مصطلحات البحث
الوصفات.
وصفات ملهمة ونصائح
لأجهزة المطبخ من Philips
الموز غني جداً بالبوتاسيوم الذي يساعد على منعنا من الشعور بالعطش، ويمنح التمر الجسم الطاقة اللازمة ليوم كامل، ويحتوي الشوفان على الكربوهيدرات والألياف الصحية التي تساعدنا على الشعور بالشبع.
يُعد هذا الحساء المخلوط الناعم مع الجبنة الزرقاء خيارًا رائعًا عند تناوله كمقبل في حفلة عشاء أو كوجبة طعام خفيفة.
سموثي الموز والشوفان
يُعتبر هذا الشراب الدسم والغني بطعم المكسرات خيارًا رائعًا آخر للفطور. توفّر زبدة الفول السوداني البروتين ويرفع بذر الكتان من مستوى الألياف، كما يساعد الموز في زيادة كثافة الشراب بطريقة رائعة. ويُعتبر حليب اللوز واللبن الزبادي مصدرَين غنيين بأحماض الأوميغا 3 الدسمة والدهون غير المشبعة.
يزوّدك هذا الشراب الغني بالشوفان بالنشاط طوال الفترة الصباحية. تُشكّل الفراولة والموز الطازجة خلطة تقليدية، كما يُعتبر حليب اللوز واللبن الزبادي مصدرَين غنيين بأحماض الأوميغا 3 الدسمة والدهون غير المشبعة. ويمكنك إضافة شراب القيقب لتحلية الشراب قليلاً.
ممن خلال النقر على الرابط، سيتم ترك رويال فيليبس للرعاية الصحية الرسمي ( "فيليبس") على شبكة الإنترنت. يتم توفير روابط لمواقع الجهات الأخرى التي قد تظهر على هذا الموقع فقط لراحتك و لا تُعَدّ بأي حال
You are about to visit a Philips global content page
لرؤية موقعنا على ويب بأفضل طريقة، استخدم أحدث إصدار من Microsoft Edge أو Google Chrome أو Firefox.
