سلطة قوس قزح الحلزونية
مجموعة متنوعة من الأطباق الصحية في المنزل وأثناء التنقل باستخدام الخلاط اليدوي.
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهو: 8 دقيقة
المكونات
- الصلصة
- عصير ليمون اخضر 2 حبة
- زيت بذر العنب 125 مل
- زبادي قليل الدسم 125 غرام
- عسل 3 ملاعق كبيرة
- خردل 1/2 ملعقة كبيرة
- شبت ملعقتان كبيرتان
- ملح وفلفل رشة
- السلطة
- جزر برتقالي 1 حبة
- جزر أصفر أو شمندر أصفر 1 حبة
- جزر بنفسجي أو شمندر 1 حبة
- كوسا (أخضر أو أصفر) 1 حبة
- تفاح أخضر 1 حبة
- خس أحمر رأس واحد
- بيض 4 حبات
عرض وصفة الطعام
